Источник: entrepreneur.com, русский текст – при поддержке Executive MBA

Вы можете без особых усилий запомнить номер телефона с момента, как вам его сказали, до того, как вам надо его набрать? Когда вас представляют группе людей, вы можете вспомнить их имена через пару минут?

Если ответ на оба вопроса – «да», то у вас отличная оперативная память, то есть ваш мозг легко удерживает информацию, прежде чем принять решение, отбросить ее или отправить в долгосрочную память. Поздравляем! Это очень большое преимущество. Оперативная память является важной не только для процесса умозаключения, понимания и обучения, она тесным образом связана и с интеллектом.

Так что же отличает людей с «мощной» оперативной памятью от других? В противовес логике, они с большей легкостью игнорируют информацию (согласно новому исследованию школы бизнеса). Другими словами, они способны быстро выделить нужные поступающие данные и сконцентрироваться на них, не отвлекаясь на внешние раздражители. Однако они сами не могут объяснить, как им это удается.

Исследователи изучили мозговую деятельность тех, кто принимал участие в исследовании, во время того, как они выполняли различные задания, и пришли к следующему выводу: все дело в способности игнорировать внешние раздражители в короткий период времени и не отвлекаться на них. Таким образом, люди с «мощной» оперативной памятью легче концентрируются на информации, над которой они работают.

Очевидно, что преимущество у тех, кто способен абстрагироваться от окружающей среды. Забудьте о стройке за окном, о разговоре коллег за соседним столом, только тогда вы сможете сделать то, что действительно важно.